Проводимые мероприятия
- Информация о материале
Сегодня в рамках проекта "Хватит вздыхать, пора дышать" психолог для получателей социальных услуг провела занятие на тему "Моё настроение. Из чего же состоит счастье?". Цели занятия - знакомство с участниками, установление коммуникативного и интерактивного общения, снятие эмоционального напряжения, развитие творческого потенциала. Занятие завершилось эффективной техникой релаксации сенсорной репродукцией (визуализацией) целью которого является снижение психоэмоционального напряжения. Основой метода сенсорной репродукции образов является оперирование образными представлениями объектов и целостных ситуаций, ассоциация которых обычно связана с процессами и обстоятельствами расслабления, отдыха и последующим активированием психофизического состояния.
- Информация о материале
Психолог Центра "Шатлык" для получателей социальных услуг провела арт-терапевтическое занятие на тему "Мандала. Моё состояние здесь и сейчас". Круг мандалы отражает целостность личности, человеческое внутреннее Я. В арт-терапии мандалу рассматривают как символ гармонии, а круг - как символ безопасности и защиты.
Раскрашивание мандалы учит сосредотачиваться и успокаиваться. Данный вид рисования стимулирует положительную мотивацию, вызывает радостное настроение, снимает страх перед процессом рисования, даёт возможность ощутить незабываемые положительные эмоции. Даже простое рассматривание мандал вносит эффект радости и спокойствия.
- Информация о материале
Какой замечательный концерт для получателей социальных услуг провели воспитанники детского сада "Лесная сказка". Песни, танцы, стихи не оставили никого равнодушными – отдыхающие с удовольствием подпевали и аплодировали ребятам. В конце мероприятия Наталья Александровна провела со зрителями музыкальную игру, в которой приняли участие все отдыхающие Центра "Шатлык". Мы благодарим маленьких артистов за выступление, музыкального руководителя Наталью Александровну Бакееву и сотрудников детского сада за прекрасный концерт и положительные эмоции.
- Информация о материале
Под руководством инструктора по физической культуре пенсионеры Центра с большим удовольствием пользуются уличными тренажёрами. Занятия на уличных тренажёрах могут стать отличной возможностью для пожилых людей и инвалидов поддерживать свою физическую активность и улучшать качество жизни. Такие тренировки помогают сохранять подвижность суставов, укреплять мышцы, улучшать координацию и баланс, а также повышают настроение и общий тонус организма. Важно помнить, что перед началом любых физических упражнений пожилым людям и инвалидам рекомендуется проконсультироваться с врачом.
- Информация о материале
В рамках реализации проекта "Хватит вздыхать, пора дышать" отдыхающие Центра пользуются дыхательным тренажёром Карбоник — это устройство, предназначенное для тренировки дыхательной системы. Оно помогает улучшить вентиляцию лёгких, повысить выносливость организма и нормализовать работу сердечно-сосудистой системы. Во время вдоха человек получает воздух с низким содержанием кислорода, а выдох осуществляется в камеру, где углекислый газ накапливается. Таким образом, человек учится эффективно использовать кислород и тренирует лёгкие и дыхательные мышцы.
Польза от тренировок:
1. Улучшение вентиляции лёгких: Регулярные занятия помогают увеличить объём лёгких и улучшить их способность усваивать кислород.
2. Повышение выносливости:
Организм адаптируется к работе в условиях низкого содержания кислорода, что особенно полезно для спортсменов, альпинистов и людей, занимающихся активными видами спорта.
3. Укрепление сердечно-сосудистой системы:
Тренировки способствуют улучшению кровообращения и укреплению сердечной мышцы.
4. Облегчение симптомов заболеваний дыхательных путей:
Тренажёр может помочь людям с астмой, бронхитом и другими респираторными заболеваниями улучшить своё состояние.
5. Поддержание общего здоровья:
Занятия на тренажёре Карбоник способствуют общему оздоровлению организма, повышению иммунитета и снижению уровня стресса.
Перед началом использования дыхательного тренажёра Карбоник рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Таким образом, дыхательный тренажёр Карбоник является эффективным средством для улучшения работы дыхательной системы и повышения общей физической подготовки.
- Информация о материале
Конец февраля - начало марта, это время, когда город оживает благодаря множеству ярких событий и мероприятий. Это время, когда каждый найдёт что-то по душе и сможет провести своё время с пользой и удовольствием.
Получатели социальных услуг Центра "Шатлык" не остаются в стороне от городских мероприятий. Они стали участниками открытия выставки Фазыла Аглямовича Шиапова, известного Заинского художника-скульптора, которая прошла в ЦБ имени С .Рафикова. Посетили концерт преподавателей музыкальной школы "Родной язык - душа народа", который состоялся в музыкальной школе, а также побывали в ДК "Энергетик", где их порадовали своим выступлением ансамбли"Азаль", Мирас".
Отдыхающие Центра "Шатлык" отметили, что все мероприятия проходят на высоком уровне, в теплой и дружеской обстановке. Эти дни наполнили особым настроением и создали ощущение единства и радости.
Впереди у наших гостей ещё поездка в краеведческий музей, народные гуляния, посещение кинотеатра "Космос".
- Информация о материале
Знаете ли Вы, что в пожилом возрасте потребность организма в кислороде существенно возрастает? Это связано, не только с уменьшением содержания кислорода в воздухе, но и с особенностями функционирования самого организма.
Прием кислородных коктейлей облегчает функционирование всех органов и систем организма (сердца, мозга, печени, органов ЖКТ, опорно-двигательной системы), улучшает сон, снижает тревожность, придает силы и энергию, уменьшает токсическое действие лекарственных препаратов, оказывает омолаживающее действие. Все это позволяет улучшить качество жизни в любом возрасте, но особенно ощутимо и важно для пожилых людей. Отдыхающие Центра Шатлык в рамках проекта "Хватит вздыхать, пора дышать!" с удовольствием принимают кислородный коктейль.
- Информация о материале
В Центре "Шатлык" состоялась встреча с поэтом и писателем Н.С. Чепурной. Тема сегодняшнего выступления была посвящена любви. В программе автор прочитала свои стихи и вместе с получателями социальных услуг спели песни о любви, которые сопровождают нашу жизнь.
Любите и будьте любимы!
- Информация о материале
Руководитель офиса Ак Барс Банк Инзиля Якупова провела для получателей социальных услуг Центра "Шатлык" "Финансовую грамотность".
Инзиля Фаизовна рассказала о защите от мошеннических действий, о формах, видах обслуживания в банках, вкладах, картах и о экономической ситуации по ключевой ставке в РФ. В конце встречи Инзиля Фаизовна ответила на многочисленные вопросы слушателей.
- Информация о материале
Сегодня получатели социальных услуг Центра "Шатлык" с удовольствием посетили кинотеатр "Космос" и посмотрели фильм "Далекие и близкие".
- Информация о материале
Сегодня в рамках проекта "Хватит вздыхать, пора дышать!" врач терапевт центра "Шатлык" для получателей социальных услуг провела беседу о ЗОЖ. В конце встречи отдыхающие выполнили гимнастику по Шишонину и получили море положительных эмоций.
- Информация о материале
В декабре 2024 г. в Центре "Шатлык" началась реализация проекта "Хватит вздыхать, пора дышать!". На данном этапе приобретены уличные тренажёры, лыжи, скандинавские палки.
Физическая нагрузка нужна даже пожилым людям, она полезна и помогает чувствовать себя более бодрыми и здоровыми. Лыжная ходьба одна из немногих видов спорта, которая имеет минимум ограничений и хорошо подходит для физических занятий людей преклонного возраста. Она оказывает мощное оздоровительное воздействие, благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат, улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Лыжная прогулка усилит циркуляцию крови, хорошо стимулирует деятельность сердца, легких и мышц. Во время лыжной прогулки увеличивается поглощение организмом кислорода, активизируются обменные процессы, укрепляется нервная система. Регулярные занятия благотворно влияют не только на физические показатели, но и на работу нервной системы и эмоциональное состояние.
Получатели социальных услуг с большим удовольствием выходят на лыжную прогулку, дышат свежим воздухом и любуются красотой зимнего леса.
- Информация о материале
21 января для получателей социальных услуг Центра "Шатлык" работники Центральной библиотеки имени С. Рафикова провели мероприятие, посвященное 125-ию со дня рождения поэта-песенника Михаила Исаковского.
Михаил Исаковский считается одним из самых признанных и известных поэтов-песенников советского периода. Более полувека поэт писал стихи, которые сразу становились народными песнями, которые знает наизусть каждый житель огромной страны.
Из рассказа ведущих, слушатели ближе познакомились с биографией и основными этапами творческого пути. В исполнении библиотекаря Елены Корсуновой звучали стихи поэта. Музыкальным составляющим стали замечательные песни на слова поэта, среди которых: "Огонёк", "Катюша", "Услышь меня, хорошая", "В лесу прифронтовом".
- Информация о материале
В 2025 году коллектив Центра "Шатлык" продолжает реализацию проекта с использованием гранта ПАО "Татнефть" Экскурсионный тур "Заинский образ". 17 января получатели социальных услуг совершили поездку в историческую часть города, посетили краеведческий музей, мечеть, церковь, Школьную гору. Так же побывали на бульваре Победы, познакомились с памятниками нашего города.
21 января состоялась выставка фотографий "Заинск глазами гостей". Каждый участник рассказал о том месте, которое запечатлено на снимке. Все получили в подарок магнит с изображением достопримечательностей нашего города.
- Информация о материале
Получатели социальных услуг Центра "Шатлык" проводили Старый год и встретили Новый. На праздник пришёл Дед Мороз. Отдыхающие с удовольствием рассказали ему стихотворения, басни, спели песни, станцевали, участвовали в новогодней викторине. Изюминкой этого мероприятия было выступление гостя Виктора Григорьевича Анискина, который сыграл на ложках. Было очень душевно и тепло.Уходя Дед Мороз пожелал всем хорошего настроения, здоровья и заботы близких.
- Информация о материале
Получатели социальных услуг Центра "Шатлык" посетили Центральную библиотеку им. С. Рафикова и приняли участие в открытии выставки картин Кузьмина Андрея "Родные просторы". Встреча прошла в тёплой, уютной обстановке. Все получили массу впечатлений от встречи с таким открытым душой и всесторонне талантливым человеком Андреем Кузьминым. Он и рисует, и пишет стихи, поет, танцует, участвует во всех мероприятиях, проводимых в клубе деревни Сарсаз Багряж.
Творческих успехов тебе, Андрей и исполнения всех твоих желаний.
- Информация о материале
В рамках реализации проекта "Экскурсионный тур" Заинский образ" в очередной раз состоялась поездка в историческую часть города. В ходе экскурсии получатели социальных услуг узнали много интересного про наш прекрасный город Заинск. Экскурсоводы музея познакомили с историей происхождения города и его настоящим. Нашим отдыхающим очень нравятся такие поездки.
- Информация о материале
Среди получателей социальных услуг Центра "Шатлык" прошла акция "Помоги СВОим". Были связаны носки, мочалки, надшлемники. Собранные деньги пойдут на покупку пряжи.Фронт и тыл едины. Спасибо всем за участие!
- Информация о материале
И вновь педагоги Детской музыкальной школы порадовали получателей социальных услуг Центра "Шатлык". Сегодня они выступили с программой "Дарите музыку друг другу". Под несмолкаемые аплодисменты зрителей прозвучали песни, музыкальные композиции, попурри. Живой звук, живая музыка надолго запомнятся нашим отдыхающим.
Благодарим коллектив музыкальной школы за сотрудничество. Творческих успехов!
- Информация о материале
Получатели социальных услуг Центра "Шатлык" с удовольствием посещают кинотеатр "Космос". Вот и сегодня их пригласили посмотреть комедию "Беляковы в отпуске". Просмотром фильма все остались довольны. На обратной дороге еще долго смеясь обсуждали сюжет фильма.